SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Cykl na Mase!

    Post
    Doping

    [...] pod ręką exe czyli leki takie jak etadron albo symex gdyby suty bolały, jak owa sytuacja nastapi idziesz badać estradiol i tu ci piszemy dawkowanie, nic na własną rękę. cykl: 1-16 omo 250e5d ewentualnie gdzieś podbicie 1-14 dd 300 e7d jak chcesz dodatkowo mete to ją: 12-18 meta 20 albo 30mg ed hcg w 6 i 12 tygodniu po 5.000 podzielone w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2015-08-31 01:55:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. Jak rozbic cykl, aby zrobic mase, a od pewnego momentu zbić troche fatu i ubic miesien? Najwazniejsza bedzie dieta - jesli masz zamiar leciec na enanie 16 tygodni to buduj przez te 4 miesiace mase, pozniej zmiana diety i saa oraz dodanie interwalow i kardio i bedzie redukcja 2. Jakie igly najlepsze do bicia w barki? Ostatnio rozne sie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6437 Data: 2016-10-22 12:26:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatya-długotrwale

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale poważnie mówisz ziper??? czy sobie jaja robisz a tak poważnie to pare bardzo ważnych pytań: 1.czyli na pierwszy cykl kreatynowy mogę zastosować suplementację stałą?? 2.jeśli tak to domyślam się że ma to być zwykłe mono,jakie polecacie na stałą suplementacje?? 3.przez ile powinna trwać taka stała suplementacja.(troche dziwnie to brzmi)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2005-05-24 10:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ankiecie wypisałem przebyte cykle i jak widać to jest już mój drugi cykl z metą ... tylko , że teraz dodałem też omke . Podczas 1 cyklu temp. powietrza była ujemna teraz niestety było lato . A zwiększone ciśnienie + upał mogło do tego doprowadzić . Należe do osób ,którym jest non-stop ciepło , ciągle się " przegrzewam " Do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2010-07-31 13:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy pomocy !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1 serię czyli jeden cykl po 25 powtórzeń każde z 6 ćwiczeń - pierwsze ćwiczenie 25na nogę drugie 25 itp. Zależy czy to ten "rowerek" czy "brzuszki". Czytałem ostatnio ze problemy z kręgosłupem to nieprawda. Ja mam krzywe łopatki, ale to już było przed ćwiczeniami więc raczej ona tego nie zrobiła.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2016-06-18 17:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen

    Post
    Doping

    [...] speedy i jakoś nawet dawało rady:)Ciśnienie miałem nawet oki.Chodzi mi teraz o to że troszkę wcześniej przesadziłem z dietą hrhr no i zastanawiam się jak to później po cyklu zrobić żeby spalić fat ładnie.To co cały clen eca itd mam po cyklu se darować a tylko zjechac z kcal?Aeroby też nie dawać?Dodam że mam już 108 kg przy 176cm wzrostu a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2006-01-17 15:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic?

    Post
    Doping

    1 - 8 200mg/e5d prolki/enana 1 - 5/6 mg/ed meta Tak rozpisany mam cykl

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2006-08-23 15:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile miałby trwać taki cykl dla uzyskania jak najlepszych efektów? I testo jaki estr? Dieta będzie zmieniona pewnie na 3g białka, 2-3 węgli i ze 2g tłuszczu. Spalacz- myślę, że yoha i kofa zrobi swoje. Jeszcze jak z profilaktyką? Acard ed 1 tab, omega-3, witaminy i pod koniec deki i po cyklu b6 1g ed. Może do tego świeży czosnek lub w kapsach i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2013-05-23 15:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny Universal Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2010-12-16 23:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 97 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 66 -talia: 73 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok na teściu 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2015-08-19 11:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETONATOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja dla testu wzielem 1 kaps+20gr detonatora peaka to bylo moje pierwsze starcie z pobudzacami na treningu to byla porazka mega pompa + sila/wytrzymalosc i chec robienia wiecej seri... i ja lacze peaka z mega capsami z olimpa nastepny cykl to bedzie detonator peak + hyperfusion :D pozdrawiam

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 12:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z libido

    Post
    Doping

    Wiek:27 Waga:84 Wzrost:176 Obwód ramienia:41 Obwód klatki:115 Obwód 63 Staż na siłowni 4 lata(z przerwami) Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia:cypionat 1-16 1-8 tura 16-28 prop Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy):endo Stan zdrowia Wszystko ok

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2019-02-12 19:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolno czy nie wolno

    Post
    Doping

    Ponieważ ,że jestem nowy i coś spaprałem wstawię poniżej. Wiem ,że to nie ankieta ale będą dane. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 1,79 4. WYMIARY: -biceps: 38/40 -klatka: 108 -udo: 65 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2014-09-15 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czego bym sie w zyciu nie spodziewal ma doktorat z chemii.kolo jak zobaczyl to hyge to malo sie nie spuscil z radosci.mowi ze kopie jak trzeba i ze 800j.u to jest petarda na cykl.rozpisal nam hormon na 4razy w tygodniu domiesniowo po 8-10j.u do tego insa od 10j.u do 20 stopniowo zwiekaszajac dawki i w moim przypadku bedzie front z grama testa [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6593 Data: 2009-12-03 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie leżąc. Pytania.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to jak to się rozpisuje zaczynam np od 70% cykl WL i jak 1 seria 70% 2 75% 3 80% i co tydzień + 2,5?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2010-09-14 23:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SIRłukasz, chłopak jest poczatkujacy, Cięzki cykl jakim jest siłowy (powtrzenia schodza do 1) jego ssciegna miesnie, nie sa przstowosane do takiego wysilku, pomijajac fakt ze grupa II jest dal ludzi z 6m-cznym stazem poelcam : GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2004-03-15 15:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystko napisze a mianowicie: kupilem: gainer megabola 737 3 kg mega mass weidera 1,5 kg kreatyne treca 400g dextroze treca 500g -wiem ze dextrozy mi nie starczy na cykl ale to dokupie a wiec tak krete bede bral w ten sposob ze w 1 tygodniu 4 razy dziennie w 2 tyg 3 razy itd., ale neiwiem czy rozrabiac ja z dextroza czy polykac sam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2006-03-04 16:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl :)

    Post
    Doping

    moim zdaniem jak to ma byc 1 i ostatni cykl to lepiej go nie robzainwetsuj w Diete, dobre suple i zrobisz to samo, bez uszczerbku na zdrowiu i bez późniejszych spadkow

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2009-02-17 18:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    efke mam Arsana od bardzo zaufanej osoby a możliwe jest coś takiego ze tylko duże dawki beda na mnie działały ? bo juz sobie pierwszy cykl rozpisałem,który bedzie za pare miechów 1-6 100mg e2d prop 1-5 30mg ed meta Marker w jednej tussi jest 15mg efki. Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-02-22 15:16:41

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7447 Data: 2007-02-22 15:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Doping

    czy taki cykl bedzie dobry? 1-5 meta + bialko Hi-Tec Protein 90(4 razy dziennie ok30g) + Vita Force 6-10 kreta + dekstroza + Vita Force + Hi Tec Amino Anabol PQ 11-14 glutamina lub BCAA

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2003-12-26 13:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)